El contacto del sol con la piel tiene sus pros y sus contras. Gracias a la exposición al sol, la piel tiene la capacidad de sintetizar vitamina D, lo que sin duda es un beneficio. Una de las desventajas de la exposición al sol es la pérdida de agua.
Nuestro escaparate y reflejo de nuestra salud es el estado de nuestra piel. Con la edad, y especialmente a partir de los 30 años, se hace más difícil mantener una adecuada hidratación y tensión de la piel. ¿Por qué? Puedes culpar a los radicales libres, a las condiciones ambientales o a la propia predisposición genética… pero puedes contrarrestarlo.