La piel exuda un brillo radiante cuando el cuerpo tiene altos niveles de estrógeno . Cada vez hay menos de esta hormona con la edad, por lo que la piel comienza a perder su firmeza y se vuelve más seca. Son estos compuestos los que estimulan la producción de colágeno, lo que hace que la piel sea suave, elástica y radiante. La buena hidratación de la piel y la ausencia de granos también se debe al estrógeno: la hormona estimula la producción de ácido hialurónico y reduce la actividad de las glándulas sebáceas.
El problema, sin embargo, es que el nivel de estrógeno en el cuerpo no se mantiene constante. Los niveles en sangre disminuyen con la menstruación, pero también con la edad. ¿Qué se puede hacer para disfrutar de una piel hermosa a pesar de la escasez?
Piel en veinteañeras
Los veinteañeros tienen la mayor concentración de estrógeno. Gracias a esto, su piel está hidratada, tiene un bonito color y se ve bien incluso sin maquillaje. Durante su período, el nivel de estrógeno en el cuerpo de una mujer cae, lo que notamos como una piel brillante, eccema en la línea de la mandíbula y poros dilatados. Desafortunadamente, en algunas mujeres, las fluctuaciones hormonales están a la orden del día, lo que provoca el acné.
¿Qué puedes hacer entonces? Uno de los métodos más utilizados para combatir esta enfermedad de la piel en adultos es el uso de pastillas anticonceptivas. Las pastillas regulan el nivel de hormonas, y gracias a esto desaparecen los antiestéticos granitos. Además de los agentes orales, vale la pena usar cosméticos con efecto antibacteriano, pero recuerda que secar la piel con ingredientes agresivos tendrá el efecto contrario. La piel seca produce más sebo y más grasa produce más imperfecciones.
Piel en mujeres después de los 30 años
Después de los 30 años la producción de estrógeno del cuerpo disminuye. Notarás rápidamente los efectos de las hormonas en tu piel. Durante este período, aparecen las primeras arrugas y patas de gallo y la piel se vuelve más seca que nunca. Muchas mujeres en la treintena todavía tienen problemas de granitos y rosácea ¿Cómo debo cuidar mi piel a esta edad?
Ahora es el momento adecuado para comenzar su campaña anti-envejecimiento. Vale la pena invertir en cremas antiarrugas, especialmente en las de uso nocturno. Durante el sueño, la piel se regenera de forma natural, por lo que es bueno apoyar este proceso con los ingredientes adecuados. Por lo tanto, el suero y la crema de noche deben contener retinol, que aumenta la producción de colágeno responsable de la apariencia juvenil de la piel. Además, vale la pena buscar productos con ácido hialurónico, que hidrata y previene la formación de arrugas.
¿Tienes más de 40?
Después de los 40 años, tu piel pierde firmeza, hidratación y elasticidad durante este período, debido a que el cuerpo carece de estrógenos. Es en esta década de la vida en la que más cambios notarás en el estado de tu piel. Sequedad, arrugas visibles, vasos sanguíneos rotos en la cara, decoloración son los problemas más comunes. Después de los 40 años, también es de esperar la aparición de la menopausia.
Algunas mujeres optan por tomar píldoras anticonceptivas para mantener normales sus niveles de estrógeno. Por supuesto, la terapia hormonal no es la única solución. El buen estado de la piel también se debe a una dieta saludable, actividad física, sueño adecuado e hidratación del cuerpo. Los buenos productos para el cuidado de la piel también cuentan. El más importante es el contorno de ojos y el sérum con una alta concentración de retinol.
¿Qué pasa con la piel después de los 50 años?
La menopausia es despiadada después de los 50 años. Los niveles de estrógeno disminuyen y la testosterona toma su lugar. Durante los primeros 5 años de la menopausia, perderás hasta 1/3 de colágeno, y con ello la elasticidad, hidratación y luminosidad de tu piel. El proceso de envejecimiento de la piel la hace vulnerable a la radiación solar, la contaminación del aire y el humo del tabaco a esta edad. La mayoría de las mujeres notan que la piel pierde firmeza, los párpados comienzan a caerse, los capilares rotos y las arrugas más profundas son visibles.
Algunas mujeres deciden tomar terapia de reemplazo hormonal, que también tiene un efecto positivo en la apariencia de la epidermis. Además, es importante hidratar adecuadamente la piel, que a esta edad se vuelve extremadamente seca y por lo tanto parece más envejecida. Use cosméticos con ácido hialurónico para proporcionar la mayor hidratación posible y, al mismo tiempo, eliminar la decoloración.
Algo por lo que optan muchas mujeres a la hora de eliminar sus arrugas surgidas por el paso de los años, es el botox. ¡Descubre cómo funciona!
